Мой 2-й день прошел скучновато! Утром не завтракала (вообще по утрам ничего не ем), обед гречка на кефире, ужин гречка и 1 яйцо (для “разнообразия”) в маленьких количествах . Не могу сразу себя от еды отключить. Почему сразу начинаю думать о конфетах, шоколаде, йогуртах! ( Пытаюсь себя чем-то отвлечь. На работе работоспособность повысилась (перебежки на чай сократились). Сейчас пойду побегаю, пока погода хорошая. Сегодня вечером отвес 900. Энтузиазм поднимается.
2-й день...
No comments:
Post a Comment