Вчерашняя пробежка удалась на все 100%, мне ооочень понравилось . Хоть пробежала и не очень много (примерно 1.5 км пробежала и столько же прошла быстрым шагом), но ощущения потрясающие! Пришла домой и такой прилив энергии был, что я навела дома идеальный порядок, разобралась в шкафу, перемыла полы и окошко помыла… только вот из-за последнего я сегодня слегла с температурой и насморком( Эх, а завтра в Карелию еду на 4 дня в командирвоку! Так что сегодня закупилась лекарствами, буду усиленно лечиться!
Так же вчера намечалась разгрузочка… с утра решила, что буду разгружаться на овсянке…она почти удалась, если б в 10 вечера мама не нажарила рыбки, я не удержалась и слопала пару кусочков, а потом ещё и на творог соблазнилась … Несмотря на всё это, сегодня с утра отвесик в 1 кг!
Вес на сегодня: 67,5
—
Отчёт за 2 дня)
No comments:
Post a Comment